Sirkadiyen Ritim Nedir? Sirkadiyen ritim, 24 saatlik bir döngü içerisinde vücudun düzenini koruyan bir nevi vücut saatidir. Vücudun düzenli işlemesinden…
Bebeğinizin gelişimini sağlıklı devam ettirebilmesi için belli başlı rutinleri devam ettirmeniz ve özellikle uykularını almasını sağlamanız çok önemlidir. Bebeğinizle hem…