gebelikte beslenme

Gebelikte Doğru Kilo Alımı Nasıl Olmalıdır?

Gebelik döneminde en büyük hedefiniz yeterli ve dengeli beslenip fiziksel aktiviteyi uygun düzeyde tutarak bebeğinin gelişimine katkıda bulunmak ve uygun…

% gün önce

Hamilelik Bulantılarını Önlemenin 14 Yolu

Pek çok anne adayı hamilelik sürecinde mide bulantısı ve kusma sorunuyla karşılaşıyor. Bu durum bazı kadınlarda sadece gebeliğin ilk dönemlerinde…

% gün önce