spor

Squatı Sevdiren 5 Neden!

Düşündüğünüzden çok daha fazlasını vaat eden bir egzersizi sizlere takdim ediyoruz : Squat! Squatı sevdiren 5 nedeni sizlere bu yazıda…

% gün önce

Daha Sıkı Bir Kalça İçin Öneriler

Vücudumuzla barışık biri olsak da hep “daha iyisine sahip olmayı” istemek günümüz kadınlarının tutkusu. Hepimizin ilk aklına gelen isteği ise;…

% gün önce